Kakva je vaša taktika za održavanje energije tokom dugačkih svirki?

[Mister K]

Priprema pre svirke: Da li imate neki poseban ritual pre nego što počnete svirku?
Raspored pauza: Da li pravite pauze u tačno određeno vreme, ili sve zavisi od toka događaja?
Ishrana i hidratacija: Šta vam najbolje odgovara kada su u pitanju hrana i piće? Imate li neki "energetski trik" – na primer, energetska pića, voće ili orašasti plodovi?
Fizička kondicija: Koliko je za vas važna fizička spremnost? Da li praktikujete neki vid vežbanja ili fizičke aktivnosti kako biste lakše podneli duge nastupe?
Psihološka priprema: Na koji način se mentalno pripremate za višesatno sviranje? Da li koristite neku tehniku za koncentraciju ili motivaciju?
Varijacija u repertoaru: Da li namerno menjate tempo i žanr tokom svirke kako biste održali pažnju publike, ali i svoju energiju?

Smatram da je ova tema podjednako važna kao i sve teme o tehnici sviranja, jer bez dobre organizacije na nastupima svo vežbanje i stečeno znanje ne mogu doći do izražaja. Zato bih voleo da čujem vaša iskustva i savete!

Srdačno,
Mister K

[Džoga]

Priprema pre svirke: Da li imate neki poseban ritual pre nego što počnete svirku?
Raspored pauza: Da li pravite pauze u tačno određeno vreme, ili sve zavisi od toka događaja?
Ishrana i hidratacija: Šta vam najbolje odgovara kada su u pitanju hrana i piće? Imate li neki "energetski trik" – na primer, energetska pića, voće ili orašasti plodovi?
Fizička kondicija: Koliko je za vas važna fizička spremnost? Da li praktikujete neki vid vežbanja ili fizičke aktivnosti kako biste lakše podneli duge nastupe?
Psihološka priprema: Na koji način se mentalno pripremate za višesatno sviranje? Da li koristite neku tehniku za koncentraciju ili motivaciju?
Varijacija u repertoaru: Da li namerno menjate tempo i žanr tokom svirke kako biste održali pažnju publike, ali i svoju energiju?

Smatram da je ova tema podjednako važna kao i sve teme o tehnici sviranja, jer bez dobre organizacije na nastupima svo vežbanje i stečeno znanje ne mogu doći do izražaja. Zato bih voleo da čujem vaša iskustva i savete!

Srdačno,
Mister K

1. Uvek kada sviram sa nekim zamolim nekoga da svira 15 20 minuta da se zagrejem zimi i onda ja krenem ovako inace 5 10 minuta zagrevanja i u kolo
2. Pauza iskljucivo za wc ukoliko je veliko slavlje a uz drustvo samo veselo pice i ice
3. Nikako alkohol sokovi gazirani ne gazirani ja samo kiselu, uz drustvo opet moze sto kazem pice i ice
4. Vazno je biti naspavan i odmoran i na svirci zaboraviti sve probleme koje nosite u sebi jer vi ste tu da veselite nekoga ko ce jednom praviti to veselje te stoga shodno tome morate i biti raspolozeni....
5. Koncentracija najcesce i zavisi od odmora, sto je covek vise odmorniji to je i vise fokusiran...
6. Menjanje zanra je jako upitan pojam kod nas sa obzirom da se kod nas na veselju ne moze izvrteti vise od tri cetiri zanra.... Za energiju je svakako bitno, kada predjete iz Zajdi zajdi u Jedno pismo jedna suza bubnjar vas obozava a obrnuto krene da vas kune (mada i to moze obrnuto ako hoce da odmori )